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■喫煙習慣がある方へ──タバコとむし歯の意外な関係
「タバコは歯周病に悪い」と耳にする機会は多くても、むし歯との関わりはあまり意識されていないかもしれません。
実は喫煙習慣は、むし歯リスクとも深いつながりがあります。東金市で喫煙しながらむし歯が気になっている方へ、歯への影響と日頃から意識したいポイントをお伝えします。
この記事の要点まとめ
- 喫煙は唾液分泌を低下させ、むし歯の原因菌が繁殖しやすい環境をつくる可能性があります
- ヤニの付着が初期むし歯の変色を覆い隠し、発見が遅れるケースも報告されています
- 血流低下により痛みを感じにくくなることがあり、定期検診による早期発見が大切です
■意外と知られていない喫煙とむし歯の関係
「タバコといえば歯周病」そう思い込んでいる方は少なくありません。
しかし、喫煙がむし歯リスクを押し上げるルートは一つだけではないのです。ここでは特に押さえておきたい二つのメカニズムをご紹介します。
◎喫煙で唾液が減るとむし歯リスクが上がる理由
唾液には、食べかすや細菌を洗い流す「自浄作用」と、溶けかけた歯の表面を修復する「再石灰化」という大切な働きがあります。
タバコの煙に含まれる成分は唾液腺の機能を鈍らせ、分泌量を低下させるとの報告があります。
唾液が減ると口の中が乾きやすくなり、細菌が繁殖しやすい環境になります。プラーク（歯垢）がたまりやすくなるうえ、むし歯の原因菌が酸を出す時間も長引くため、歯が溶けるリスクが高まると考えられています。
◎ヤニの付着がむし歯の発見を遅らせる落とし穴
見落としがちなのが、歯の表面に蓄積するタール（ヤニ）の問題です。茶色い着色が初期むし歯特有の白濁や変色を覆い隠し、異変に気づきにくくなることがあります。
痛みが出てから受診したところ、むし歯がかなり進行していた──そうしたケースも珍しくありません。定期的なクリーニングでヤニを取り除いておくことも、早期発見につながる大切な一歩です。
■むし歯がある状態での喫煙が歯の痛みや治療に与える影響
すでにむし歯を抱えている方にとって、喫煙の継続は治療の経過にも関わります。痛みの感じ方や回復への影響を整理してみましょう。
◎喫煙による血流低下がむし歯の痛みを感じにくくする
タバコに含まれるニコチンには血管を収縮させる作用があり、歯ぐきの血流が落ちると、本来なら痛みや腫れとして現れるはずの炎症サインが表面化しにくくなることがあります。
「痛くないから大丈夫」と思っていたのに、受診してみたら神経の近くまでむし歯が進んでいた──こうしたケースは喫煙者に比較的多いといわれています。自覚症状だけに頼らず、定期検診を上手に活用することが大切です。
◎喫煙者が知っておきたい歯科治療後の回復への影響
血流の低下は、治療後の組織回復にも関わる可能性があります。
処置を行ったあと、歯ぐきや周囲組織の回復に時間がかかることが指摘されており、詰め物や被せ物を長持ちさせるためにも口腔環境を整えておくことが大切です。
すぐに禁煙するのがむずかしいという方は、まず本数を減らしたり、喫煙後にうがいや丁寧なブラッシングを心がけるところから始めてみてましょう。
東金市のぐみょう今井歯科医院では、患者様お一人おひとりの生活習慣を伺いながら、無理のないケア方法を一緒に考えています。気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。
■よくある質問
Q. むし歯があるときにタバコを吸うと痛みが増しますか？
A. 喫煙直後は血管収縮の影響で一時的に痛みを感じにくくなることがありますが、むし歯の進行そのものが止まるわけではありません。痛みがないからと放置すると、知らないうちに進行する可能性があるため、早めの受診をおすすめします。
Q. 電子タバコや加熱式タバコなら歯への影響は少ないですか？
A. 紙巻きタバコと比べてタールの発生は抑えられるとされていますが、ニコチンは含まれているため血流への影響がなくなるとは言い切れません。口の中の乾燥を招く可能性もあるため、引き続きケアを意識することが大切です。
Q. 喫煙者はどのくらいの頻度で歯科検診を受けるとよいですか？
A. 一般的には3〜6ヶ月ごとの検診が推奨されますが、喫煙習慣のある方はむし歯や歯周病のサインに気づきにくい傾向があります。担当の歯科医師と相談しながら、ご自身に合った通院間隔を決めるのがおすすめです。
Q. ヤニ汚れを自分で落とすことはできますか？
A. 市販のホワイトニング歯磨き粉で軽度の着色を和らげられる場合もありますが、しっかり蓄積したヤニは歯科医院でのクリーニングが効率的です。当院ではエアフローを用いたクリーニングにも対応しています。
日本大学松戸歯学部 卒業
2014年
医療法人 尚歯会 いさはい歯科医院 勤務
2015年
ぐみょう今井歯科医院 勤務
2019年
ぐみょう今井歯科医院 院長就任
日本臨床歯科学会
日本口腔インプラント学会
インビザライン 認定医
日本歯周病学会
厚生労働省認可歯科医師卒後臨床研修指導医
日本顎咬合学会 認定医